Atelier Bien-Etre avec Paola Marecaille Naturopathe
Atelier, Nature - Environnement
Montreuil 62170
Le 07/11/2021
Voici l’automne qui pointe son nez… Les températures radoucissent. Les arbres se tapissent de couleurs orangées. Les envies de se réfugier dans son chez soi et de se lover dans son endroit préféré se font de plus en plus ressentir… Quelle belle période d’introspection ! Quelle belle période propice au retour à soi ! En cette saison automnale, ce sont les poumons qui sont à l’honneur. N’est-il donc pas judicieux de booster notre oxygénation par une marche ponctuée d’exercices de respiration ? La respiration participera à l’évacuation des acides. Les poumons éliminent ce type d’acides appelés également « acides volatiles ». Date : le dimanche 7 novembre de 11h à 12h. – Lieu : devant la Citadelle, à Montreuil-sur-Mer. Bonus : un livret des différents exercices réalisés vous accompagnera tout au long du parcours - Participation : 10€.